Recenze

Kdo by to byl řekl, že koule s uchem, která se používala již v 18. století v carském Rusku mezi vojáky, bude slavit takové úspěchy i dnes. Ale je tomu tak! Díky specifickému tvaru kettlebellu (KTB) Vám totiž umožní provádět neomezené množství cviků, jako jsou trhy, swingy, tlaky, dřep...

Základem úplně každé posilovny, ať už domácí či veřejné, jsou nepochybně jednoruční činky. Ty se vyrábí jako nakládací, kde si můžete libovolně nastavit požadovanou zátěž, nebo jako činky s pevnou vahou. O obojí je momentálně dost velká nouze. Nikdo, kdo byl zvyklý pravidelně chodit do posilove...

Značka Triggerpoint je špičkou mezi masážními pomůckami, to dobře víme. Do jejich rodiny masážních válců GRID nyní přibyl nový přírůstek – sofistikovanější, účinnější a kompaktnější GRID Vibe. Masážní pomůcky TP nejsou žádné plastové, levné imitace, nýbrž slouží jim jako vzor. Reflektují dlouholeto...

Stále nerozumíte fenoménu workoutových hřišť? Co na nich všichni dělají? Co je to street workout? Proč hřiště postavit? Pokud si v těchto otázkách stále nejste úplně jisti, dnešní článek je právě pro vás. Workoutové hřiště je soustava hrazd, bradel, žebřin a dalších jednoduchých prvků sloužíc...

Specialitkou našeho internetového obchodu fubo.cz jsou originální dřevěné výrobky vlastní značky FUBO. Vedle gymnastických kruhů, o kterých jste již jistě slyšeli, a dřevěných žebřin a hrazd nabízíme také stalky. Ok, ale co jsou stalky? Stalky jsou cvičební pomůcky určené především pro tlaková cvi...

Pokud se chystáte pořídit si vlastní set přenosných gymnastických kruhů, možná jste na vážkách, jaké vybrat. Pokud váháte mezi dřevěnými, plastovými a kovovými kruhy, pak je tento článek právě pro vás. Mrněte na představení kruhů ve formě videa: Proč si vůbec pořizovat kruhy? V krátkosti – gymn...

Muscle-up. Pro běžnou populaci velmi efektní street workoutový prvek, který bychom zařadili řekněme do kategorie „pokročilejší základy“. Není nejtěžší, ale vyžaduje jistou úroveň fyzických schopností, zmáknutou techniku a v tom všem pak hraje roli skóre síla:hmotnost Je několik cest, jak se te...

Chcete se naučit shyb? Máme pro vás řešení! Dnes jsme si připravili článek pro vás, kterým příliš nejdou shyby ať už proto, že jste moc těžcí, či teprve začínáte. Shyby jsou ve street workoutu základním cvikem, ale pro průměrně fyzicky aktivního člověka poměrně náročná záležitost. Využíváte předev...

Rozehřátí nebo pořádně protažení na závěr? Sada na mobilitu nabídne obojí! Součástí kvalitního tréninku nejsou jen samotné sety a opáčka. Důkladná rozcvička, tedy aktivace všech potřebných svalových skupin a rozpohybování kloubů, by měla předcházet každému tréninku. Má za následek lepší výkony a př...

Odporové gumy se stávají čím dál tím oblíbenějšími pomůckami při tréninku cvičenců v posilovnách i na street workoutých hřištích, atletů a sportovců všech druhů. Jak již jistě víte, odporové gumy jsou nabízeny v několika různých barevných variantách, kde každé barvě odpovídá jiná tloušťka ...