Monohydrát
Kreatin monohydrát je nejrozšířenější a nejlépe prozkoumanou formou kreatinu, která se používá jako doplněk stravy pro sportovce. Kreatin monohydrát je dobře prozkoumaným doplňkem, který byl spojen se zvýšením síly a výkonu při krátkodobých vysokointenzivních aktivitách, jako je těžký trénink a intervalový trénink. Při pravidelném užívání kreatinu monohydrátu může sportovec zaznamenat zlepšení ve schopnosti provádět intenzivní cvičení a zvýšení svalové síly.
Nejprodávanější
13 položek celkem
Kreatin monohydrát je široce dostupný a často je cenově dostupnější ve srovnání s jinými formami kreatinu nebo doplňky stravy. Je k dispozici ve formě prášku, kapslí nebo tablet, což umožňuje jednoduché a pohodlné použití.