Želatina

Želatina je potravinový produkt, který obsahuje bílkoviny, kolagen a další živiny.

Bílkoviny obsažené v želatině mohou podporovat regeneraci svalů a tkání po tréninku nebo zranění. Protein je klíčovým stavebním kamenem pro růst a opravu svalů, a želatina může přispět k poskytnutí potřebných aminokyselin pro regenerační procesy.