Beta-alanin

Beta-alanin je populární doplněk stravy mezi sportovci, zejména mezi výkonnostními atlety a silovými sportovci. Beta-alanin je prekurzorem karnosinu, dipeptidu obsahujícího beta-alanin a histidin. Karnosin je přítomen v svalové tkáni a funguje jako prostředník pro regulaci pH ve svalech během intenzivního cvičení. Přidání beta-alaninu do stravy zvyšuje hladinu karnosinu ve svalech a může pomoci zlepšit vytrvalost v krátkodobých vysokointenzivních aktivitách.

Nejprodávanější

Weider Beta Alanine 90 cps
Weider Beta Alanine 90 cps
Skladem
Kód: FP_7044
 
359 Kč
Beta-Alanin Carno Rush, 120 kapslí
 
220 Kč
Beta-Alanine Xplode Powder 420 g Olimp - EXP 15/03/2023
490 Kč –50 %
Původně: 490 Kč  (–50 %)
245 Kč
Weider, Beta-Alanine
Weider, Beta-Alanine
Skladem
Kód: FP_293
 
716 Kč
6 položek celkem

Beta-alanin může také pomoci zrychlit regeneraci po tréninku. Díky snížení úrovně únavy a lepšímu udržování pH ve svalech může sportovec rychleji zotavit svaly po náročném cvičení.