Kloubní výživa
Výživa pro klouby
Kolagen, želatina, glukosamin, colostrum a MSM jsou doplňky stravy, které se často používají sportovci pro podporu zdraví a výkonu kloubů a svalů. Kolagen a želatina jsou hlavní složkou chrupavky a mohou pomoci podpořit zdraví kloubů a svalů. Glukosamin je látka přirozeně přítomná v chrupavce a může pomoci snížit bolest a zánět v kloubech. Glukosamin se často kombinuje s chondroitinem v doplňcích stravy. Colostrum se získává z mateřského mléka a obsahuje mnoho důležitých živin, jako jsou bílkoviny, vitamíny a minerály. Colostrum se používá pro podporu imunitního systému, regeneraci svalů a zdraví kloubů. MSM obsahuje organickou síru a může pomoci snížit bolest a zánět v kloubech. MSM se často kombinuje s glukosaminem a chondroitinem v doplňcích stravy.
