Zdravé potraviny

Žijete zdravě? V tom případě jistě nedáte dopustit na zdravou výživu. Máme pro vás vysoce kvalitní potraviny a nápoje z přírodních surovin, které mohou být BIO, DIA, veganské, vegetariánské, bezlaktózové i bezlepkové, vhodné pro intolerance i alergie. Vsaďte na zdravé suroviny a ochutnejte pokrmy zaručující správnou výživu.

Nejprodávanější

big boy funny yummy 250g
279 Kč –50 %
Původně: 279 Kč  (–50 %)
139 Kč
Rainforest Nuts - To ak Alchemy 56g (4x14g)
 
349 Kč
Kefír (darkmilk) Naive 57g
Kefír (darkmilk) Naive 57g
Skladem
Kód: 50490
 
195 Kč
7Nutrition Almond Butter Natural Smooth 500 g
 
260 Kč
1.SuperKurkuma Puhdistamo
379 Kč –50 %
Původně: 379 Kč  (–50 %)
189 Kč
ritual cacao simple prasek
699 Kč –30 %
Původně: 699 Kč  (–30 %)
489 Kč
192 položek celkem
maple syrup
179 Kč
Kód: 35233
Hovězí játra (grass-fed) - 180 kapslí - PALEO POWDERS Kód: 40152
pure ghee 450 ml gymbeam 1
189 Kč
Kód: 34174
Weider, Recovery Bar 32%, 50 g Kód: FP_6876-20783
7NUTRITION Cooking Spray 500 ml Kód: FP_6966
ACHILLES MIGHT - Primal Alchemy 100g
1 499 Kč
Kód: 43517
titanus pohankova kase natural 500g Kód: 39538
Barebells proteinová tyčinka, 55g Kód: FP_5351-20964
big boy barevne velikonoce 4x250g
899 Kč
Kód: 34063
big boy big bueno 250g
249 Kč
Kód: 34081
big boy broskvicka 250g
209 Kč
Kód: 34060
big boy funny yummy 250g
279 Kč
Kód: 34087
kremy big boy grand zero s bilou cokoladou 250g Kód: 33772
big boy kase big bueno 350g
229 Kč
Kód: 49516
big boy kase big rafael 350g
229 Kč
Kód: 49513
big boy ryzova kase dracarys 350g
269 Kč
Kód: 70536
big boy ryzova kase sweet and salty 350g (2) Kód: 36133
big boy spring box 970g
899 Kč
Kód: 34075
big boy tycinka big bueno 55g
Novinka
39 Kč
Kód: 47126
big boy tycinka zlatonka 55g
Novinka
39 Kč
Kód: 47123
big boy zlatonka zero 220g
219 Kč
Kód: 34078
date syrup gb
79 Kč
Kód: 35236
Black Elderberry Elixir - Anima Mundi 118ml Kód: 34768
34530 1 cbd chocolate cokolada horka jpg eshop Kód: 43484
35925 1 vizual kokosovy krem jpg
169 Kč
Kód: 41271
5298 carino erythrit beutel 1000g amazon 01 front 1er
289 Kč
Kód: 42888
Nahoru
Další produkty

Zdravá strava pro vaše zdraví a pohodu.

Zdravá strava spojená s cvičením může být velmi prospěšná pro vaše zdraví a pohodu. Zde je několik tipů, jak by měla vypadat zdravá strava při spojení s cvičením.

  • Jezte dostatek bílkovin. Bílkoviny jsou důležité pro regeneraci a růst svalů, takže by měly být součástí každého jídla. Zdrojem bílkovin jsou například ryby, kuřecí nebo krůtí maso, vejce, tofu, ořechy a semena.
  • Zvolte správné sacharidy. Sacharidy jsou důležité pro energii při cvičení, ale záleží na tom, jaké sacharidy zvolíte. Zdravé sacharidy jsou například celozrnné pečivo, ovesné vločky, brambory, rýže, quinoa, ovoce a zelenina.
  • Konzumujte dostatek zeleniny a ovoce. Zelenina a ovoce jsou bohaté na vitaminy, minerály a vlákninu, které podporují zdraví. Měli byste jich konzumovat minimálně 5 porcí denně.
  • Zvolte správné tuky.  Správné tuky jsou důležité pro hormonální regulaci a zdraví srdce. Zdrojem zdravých tuků jsou například avokádo, olivový olej, ryby, ořechy a semena.

Přizpůsobte stravu konkrétním potřebám: Zdravá strava a cvičení se mohou lišit podle individuálních potřeb a cílů.