Oříšky
Oříšky jsou velmi všestranné a mohou být použity jako součást různých jídel a svačin. Můžete je přidat do ovesné kaše, smoothie, jogurtu nebo salátu. Můžete je také sníst samotné jako svačinu před tréninkem, aby vám poskytly energii, nebo po tréninku, aby pomohly obnovit svaly a podpořily regeneraci.
Nejprodávanější
1 položek celkem
Oříšky jsou skvělým zdrojem živin pro sportovce. Jsou bohaté na bílkoviny, zdravé tuky, vlákninu, vitamíny a minerály. Nejčastěji konzumovanými druhy oříšků jsou mandle, lískové ořechy, kešu ořechy, vlašské ořechy a para ořechy. Oříšky jsou skvělou volbou pro sportovce, protože pomáhají udržovat svalovou hmotu a podporují růst a opravu svalů.