Sportovní výživa
Pokud berete sport, cvičení, fitness a posilování opravdu vážně, svaly dostávají při každém tréninku a aktivitě zabrat. Zaslouží si proto kvalitní sportovní výživu, která jim usnadní regeneraci a podpoří jejich budování. Vyberte si aminokyseliny, proteiny, sacharidy, stimulanty, anabolizéry, vitamíny, minerály a jiné výživové doplňky stravy. Vhodně zvolená sportovní výživa dokáže optimalizovat výkon a celkový zdravotní stav dodáním potřebných živin, vitamínů a minerálů, které lidské tělo potřebuje.
-
Tyčinky a sušenky
-
Protein
-
Spalovače tuků
-
Aminokyseliny
-
Kreatin
-
Anabolizéry a nakopávače
-
Kloubní výživa
-
Vitamíny a minerály
-
Sacharidy a gainery
-
Zdravé tuky
-
Nápoje
-
Energetické gely
-
CBD produkty
-
Imunita
-
Po expiraci
-
Tinktury
Nejprodávanější
![Screenshot 2025 03 25 at 12 29 25 BrainMax BIO Ashwagandha (ašvaganda) 560 mg 100 rostlinných kapslí Zvládněte lépe stres buďte více v klidu a podpořte své reprodukční zdraví! Doplněk stravy CZ BIO 001 certifikát BrainMarket velk[...]](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.fubo.cz/user/shop/detail/54652_screenshot-2025-03-25-at-12-29-25-brainmax-bio-ashwagandha--asvaganda--560-mg-100-rostlinnych-kapsli-zvladnete-lepe-stres-budte-vice-v-klidu-a-podporte-sve-reprodukcni-zdravi--doplnek-stravy-cz-bio-001-certifikat-brainmarket-velk.png?67e293d2
)
Sportovní výživa pro zlepšení celkové kondice
Správná výživa může pomoci zlepšit sílu, vytrvalost a rychlost a může také pomoci při prevenci zranění a regeneraci. V závislosti na sportu a potřebách jednotlivých sportovců může plán sportovní výživy zahrnovat různé druhy a množství makroživin, jako jsou sacharidy, bílkoviny a tuky, a také mikroživin, jako jsou vitaminy a minerály.
Sacharidy jsou pro sportovce důležitým zdrojem energie, protože poskytují palivo, které svaly potřebují k výkonu během cvičení. Bílkoviny jsou nezbytné pro výstavbu a obnovu svalové tkáně, což je důležité pro sportovce, kteří se snaží zvýšit svou sílu a vytrvalost. Tuky také dodávají energii, ale obvykle se využívají při déle trvajících aktivitách.