Popis
GHD je jeden z nejlepších a nejoblíbenějších strojů na posílení svalů posturálního řetězce a břišního svalstva
-
Vypracujte si hýžďové svaly a zadní stehna pomocí cviku glute ham raises
-
Buchty na Vašem břiše - sedy-lehy s prodlouženou dráhou pohybu pro ještě větší stimul
-
Silná spodní záda pomocí hyperextenzí
-
Silný střed, který je základem každého těla
-
Zlepšení atletických dovedností
-
Prevence zranění eliminací slabých partií
-
Zvýšení výkonu při dřepu a mrtvém tahu
- Šetří vaši páteř
GHD používají profesionální sportovci pro zlepšení výšky skoků a zrychlení při sprintech. Pozvedy pomocí hýždí a hamstringů zvyšují sílu nejpoužívanějších svalů při těchto disciplínách. Hyperextenze a sedy lehy posilují střed těla. Silný střed těla znamená dobrý přenos síly z nohou do celého těla.
3 stroje v 1
StrongGear GHD je navržen tak, aby měl široké možnosti nastavení, a tím i využití. Opěrky nohou se dají skvěle nastavit horizontálním i věrtikálním směrem. Díky tomu lze na GHD cvičit všechny 3 cviky. Glute ham raises, hyperextenze i sedy lehy.
Stabilitě pomáhají protiskluzové podložky, které pomůžou udržet GHD pevně na místě. Unikátní, přitom jednoduchý systém nastavení opěrek pomocí zasunutí kolíku do ocelové konstrukce zajišťuje maximální možnou pevnost opěrek na nohy. Pro přemístění stroje slouží přidaná kolečka.
Systém je navržen pro vysoce intenzivní, komerční využití.
Související produkty
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.