Nápoje
Hydratace
Pro sportovce je důležité udržovat hydrataci během fyzické aktivity, aby udrželi optimální výkon a snížili riziko úrazu. Pamatujte, že každý sportovec je jedinečný a může mít specifické nutriční potřeby v závislosti na svém tréninkovém programu, věku, váze a dalších faktorech.
Nejprodávanější
![Screenshot 2025 06 27 at 11 56 53 BrainMax Hydration Electrolytes hydratační elektrolyty jablko 30 dávek 300 g Elektrolyty a stopové prvky ze Solného jezera v Utahu Taurin a aktivní Vitamín B6 P5P iontový nápoj doplněk stravy BrainMar[...]](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.fubo.cz/user/shop/related/55165_screenshot-2025-06-27-at-11-56-53-brainmax-hydration-electrolytes-hydratacni-elektrolyty-jablko-30-davek-300-g-elektrolyty-a-stopove-prvky-ze-solneho-jezera-v-utahu-taurin-a-aktivni-vitamin-b6-p5p-iontovy-napoj-doplnek-stravy-brainmar.png?685e6b63)
![Screenshot 2025 06 27 at 11 56 53 BrainMax Hydration Electrolytes hydratační elektrolyty jablko 30 dávek 300 g Elektrolyty a stopové prvky ze Solného jezera v Utahu Taurin a aktivní Vitamín B6 P5P iontový nápoj doplněk stravy BrainMar[...]](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.fubo.cz/user/shop/detail/55165_screenshot-2025-06-27-at-11-56-53-brainmax-hydration-electrolytes-hydratacni-elektrolyty-jablko-30-davek-300-g-elektrolyty-a-stopove-prvky-ze-solneho-jezera-v-utahu-taurin-a-aktivni-vitamin-b6-p5p-iontovy-napoj-doplnek-stravy-brainmar.png?685e6b63
)
Nápoje
Iontové nápoje jsou obvykle určeny pro sportovce, kteří se účastní intenzivní fyzické aktivity po dobu delší než hodinu. Tyto nápoje obsahují elektrolyty, jako jsou sodík, draslík a hořčík, které se ztrácí z těla během intenzivního cvičení, a pomáhají udržet rovnováhu elektrolytů v těle. Mohou také obsahovat sacharidy pro udržení energie během cvičení. Proteinové nápoje jsou určeny pro sportovce, kteří chtějí zvýšit svou svalovou hmotu a sílu. Obsahují vysoce kvalitní bílkoviny, které pomáhají svalům regenerovat a růst po intenzivním cvičení. Tyto nápoje mohou také obsahovat další látky, jako jsou aminokyseliny a kreatin, které mohou podpořit růst svalů. Carnitiny jsou látky, které se používají při spalování tuků pro energii během cvičení. Tyto nápoje mohou obsahovat různé druhy karnitinu, jako je L-karnitin, který se používá k podpoře spalování tuků a zlepšení svalové výdrže.