Magnesium Bisglycinate
Detailní popis produktu
HOŘČÍK BY MĚL DOPLŇOVAT KAŽDÝ
Hořčíku se díky jeho rozšíření v těle a množství funkcí a procesů, které zajišťuje, často přezdívá král minerálů.
Většina lidí nezískává z jídla dostatek hořčíku. V západních zemích má přibližně 65 % všech dospělých nižší než optimální příjem hořčíku. Toto číslo je ve vyšším věku ještě větší, protože více než 80 % lidí starších 70 let nepřijímá dostatečné množství. [1, 2]
Nejčastějším projevem nedostatku bývají křeče ve svalech, nekvalitní spánek, duševní nerovnováha, nepravidelný tlukot srdce, nebo slabost ve svalech či kostech.
HLAVNÍ BENEFITY
ELEKTROLYTICKÁ ROVNOVÁHA
Hořčík je potřeba na stovky důležitých biochemických procesů a vytváří rovnováhu elektrolytů v těle.
PROTI KŘEČÍM
Horčík bisglycinát podporuje činnost svalů a nervové soustavy, a navozuje pocit relaxace.
PSYCHIKA
Přirozená hladina hořčíku v lidském těle přispívá k normální psychické činnosti.
MAGNESIUM BISGLYCINÁT - VEČERNÍ UVOLŇOVAČ
Hořčík pomáhá regulovat hladinu vitaminu D v krvi. Podílí se na více než 600 enzymatických reakcích v těle, včetně těch, které se podílejí na imunitních a zánětlivých reakcích.
U hořčíku není důležitá jen jeho forma a vstřebatelnost, ale také způsob využití v různých částech těla. Hořčík ve formě bisglycinátu je vázán na aminokyselinu glycin. Jedná se o druhou nejrozšířenější aminokyselinu, která se nachází v lidských enzymech a proteinech. Právě proto hraje roli téměř ve všech orgánových systémech těla. Je to jedna z 20 aminokyselin, které tělo využívá ke tvorbě tělesných bílkovin a tvoří asi 35 % kolagenu v lidském těle. Právě díky tomu dává ve spojení s hořčíkem výhodu vysoké vstřebatelnosti a nezpůsobuje trávicí obtíže nebo průjmy při vyšších dávkách.
Magnesium bisglycinát naopak patří mezi formy, které efektivně pronikají do různých tkání těla, zejména do lidské svalové soustavy. Pomáhají tělu uvolnit svaly a ulevit od křečí. Hořčík bisglycinát je tak perfektní užívat zejména odpoledne nebo večer, jako součást přípravy na spánek. Případně kdykoliv během dne, kdy se potřebujeme uvolnit a snížit stres.
Přidaný vitamin B6 v aktivní formě P5P (Pyridoxal-5-Fosfát) navíc zvyšuje účinnost vstřebatelnost hořčíku. Vitamin B6 je potřeba pro více než 100 enzymatických reakcí v těle a pomáhá navádět hořčík do buněk, které ho potřebují.
HOŘČÍK JE NEJROZŠÍŘENĚJŠÍ MINERÁL
Hořčík patří mezi nejrozšířenější chemické prvky na naší planetě a je jednou z nejrozšířenějších minerálních látek v lidském těle, která je potřeba na stovky důležitých biochemických procesů.
Tělo dospělého člověka obsahuje přibližně 25g hořčíku, přičemž 50-60 % z toho je přítomno v kostech a většina zbytku v měkkých lidských tkáních. [6]
Přirozená hladina hořčíku v lidském těle je z velké části řízena ledvinami, které obvykle vylučují asi 120mg hořčíku denně močí. To je jeden z hlavních důvodů, proč bychom měli hořčík každý den doplňovat, ať již přirozeně z jídla nebo z doplňků stravy. [7]
V přírodě se s hořčíkem setkáme nejčastěji v horninách, solných krystalech nebo v mořské vodě. Hořčík obsahují také některé ořechy, špenát a další zelenina. Maso a živočišné produkty velké dávky magnesia neobsahují, ale pořádný vývar z kostí osolený kvalitní mořskou solí nám dodá spoustu minerálů včetně magnesia.
PROČ HOŘČÍK DOPLŇOVAT
Dle EU zákonů vám nemůžeme ukázat všechny benefity hořčíku ani jeho specifických forem, které vycházejí z velkého množství vědeckých studií.
Co vám ale můžeme ukázat je seznam schválených tvrzení:
- Hořčík přispívá k normální činnosti nervové soustavy
- Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání
- Hořčík přispívá k elektrolytické rovnováze
- Hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu
- Hořčík přispívá k normální činnosti svalů
- Hořčík přispívá k normální syntéze bílkovin
- Hořčík přispívá k normální psychické činnosti
- Hořčík přispívá k udržení normálního stavu kostí
- Hořčík přispívá k udržení normálního stavu zubů
- Hořčík se podílí na procesu dělení buněk
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Magnesium / Hořčík |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.11 kg |
| obsah balení: | 90 kapslí |
| Dávkování: | 1-2 kapsle denně |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.