Soft plyobox
Související produkty
Detailní popis produktu
Bezpečný plyobox 3 v 1
Soft plyobox je jedním z nejstabilnějších plyoboxů na trhu. Je velice univerzální, protože nabízí 3 varianty výšek. Ocení ho nejeden sportovec nebo fitness nadšenec, který chce rozvíjet sílu a výbušnost. Nejběžněji se využívá k plyometrickému tréninku, rozvíjejícímu výbušnou sílu dolních končetin. Pokud v průběhu tréninku zjistíte, že daná pohybová aktivita je pro vás snadná, jednoduše otočte plyobox a zvolte si těžší stranu.
Šetří Vaše peníze a cvičební prostor
Vyztužené jádro je tvořeno vícevrstvou stlačenou pěnou, která zásadním způsobem zvyšuje bezpečnost a odolnost. Při doskocích nebo dopadech tlumí tvrdé nárazy a šetří tak vaše klouby. Vinylový povrch chrání box před poškozením. Obzvláště důležitým faktem pro sportovce je, že povrch neklouže.
Svrchní vinylová (PVC) vrstva má jemnou strukturu, zabraňující jakémukoliv uklouznutí a dodávající pocit stability při každém doskoku.
3 v 1
Ze tří různých výšek si vybere jak začátečník, tak sportovec. Zvolit si můžete výšku 51 cm, 61 cm nebo 76 cm. Nezapomínejte posouvat své výkony s každým tréninkem o stupínek výš.
Odolná pěnová vrstva
To co dělá plyobox bezpečným je stlačená pěnová vrstva, která se nachází pod vinylovým obalem. Ta ochrání nejen box, ale i vás.
Bezúdržbová vinylová vrstva
O vinylový (PVC) obal plyoboxu se nemusíte prakticky vůbec starat. Jediné co bude stačit, když ho čas od času otřete vlhkým hadrem a on bude zářit jako nový.
Zvýšená stabilita a nosnost
Na celkové stabilitě a nosnosti plyoboxu, která činí 150 kg, se podílí vyztužené vícevrstvé pěnové jádro, zachovávající si svůj tvar a pevnost.
Šetří váš prostor
Jednotlivé boxy je ideální uskladnit do rohu místnosti případně ke zdi. Použít je však můžete jako lavičku pro odpočinek, po předchozí sérii výskoků.
Všestranné využití
Můžete s ním odcvičit jak horní tak dolní polovinu těla, aniž byste potřebovali další pomůcky. Nabízí širokou škálu cviků, ze kterých si vybere opravdu každý.
Tabata trénink s využitím Soft plyoboxu
Tabata je 4 minutový intervalový trénink rozvíjející aerobní i anaerobní kapacitu. Charakteristické znaky: 8 cviků, 20 s cvičíte, 10 s pauza, maximální intenzitou. Zkuste zařadit tento vysoce intenzivní trénink do svého programu, alespoň jednou týdně a napište nám své hodnocení.
- Box jump over
- Bulharské dřepy o bednu
- Skipping s dotykem o vrchní část bedny
- Přeskoky stranou (Lateral suffle)
- Kliky s tlesknutím
- Tricepsové kliky zády k bedně
- Ručkování dokola s nohami na bedně (v planku)
- Angličáky přes bednu
| Délka | 76 cm |
|---|---|
| Šířka | 50 cm |
| Váha | 7 kg |
| Výška | 60 cm |
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Plyometrické bedny |
|---|---|
| Hmotnost: | 7 kg |
| Hmotnost: | 7kg |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.